Ingredientes:
2 ovos
2 cenouras
1 embalagem delicias do mar
2 latas de atum
milho q.b
2 tomates médios (podem em alternativa usar cherry)
1 cebola média
2 batatas grandes
salsa, azeite e vinagre. (ou outras ervas aromáticas a gosto)
Preparação:
Cozer os 2 ovos e as 2 batatas.
Juntar numa taça as 2 cenouras raladas, as delicias do mar e os tomates cortados aos cubinhos, o atum desfeito,o milho e a cebola picada.
Quando os ovos e as batatas estiverem cozidos, cortar aos pedaços e juntar à taça.
Temperar com azeite e um pouco de vinagre.
Menu semanal #209
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Para vos ajudar a preparar e a organizar as refeições da semana, deixo-vos,
hoje, mais um menu. Espero que gostem e que se inspirem! Segunda-feira
Almoço C...
Há 15 horas
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